لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد
تُعدّ العصائر أحد مقومات أي نظام غذائي، وهي مفيدة لأنها تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والألياف والمكونات الغذائية المهمة التي تختلف باختلاف نوع العصير.وشرب العصير أثناء الدايت أحد الأمور المهمة التي تساعد في عملية التخسيس -خاصةً- إن لم تَحْتَوِ على أيّ نوع من السكريات؛ لذا نقدم لكم أربعة أنواع متنوعة من العصائر المفيدة، ونتمنى أن تنال إعجابكم.
عصير الرمان
عصير الجزر
عصير الأفوكادو بالحليب
عصير الليمون المناسب للدايت
من المهم أن يحرص كل شخص -يقوم بعمل دايت- على شرب العصائر حتى ينوع من القيمة الغذائية التي تدخل جسده ويشعر بالانتعاش في أوقات الحر.
تابع قراءة عشرات المقالات الملهمة على زد
Youssef
0 تعليقات المدونة 